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小米燕麥豆漿
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shrine飛翔
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用小米、燕麥、大米、黃豆製作的豆漿真是太香甜了。配上自己製作的堅果酥類糕點,很營養美味的早餐。
時間:10分鐘內
食材
黃豆
20g
小米
10g
燕麥片
10g
大米
適量
烹飪步驟
步驟 1/9
小米,大米放入碗中。
步驟 2/9
稱好燕麥片。
步驟 3/9
黃豆需要泡發。
步驟 4/9
將所有的米混合,洗淨。
步驟 5/9
倒入料理機。
步驟 6/9
做一壺開水,倒入料理機。
步驟 7/9
開動豆漿檔,6分鐘。
步驟 8/9
成熟的豆漿,比奶還白。
步驟 9/9
五穀豆漿配堅果酥餅,營養健康。
小貼士
這四中食材做出來的豆漿非常的香甜,喜歡的朋友可以是一下哦
釋出於 2020-02-20
304
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