朋友送了很多紅紅的大柿子,可是柿子餓肚皮不能吃,吃飯後又總是不願吃,看著這又大又紅的柿子快要爛掉,今天早餐做餅的時候想到了用上柿子做柿子餅,雖然柿子的營養損失不少,但我的做法不是油炸,是少油煎的,還是很營養健康的,當然,喜歡油炸的也可以做成油炸版,口感會好些,但是要少吃喲。下面來看看我這個少油版的煎的柿子餅做法吧......
一、麵糰不要太乾,稍微溼一點;
二、在手上做成餅的時候事先在手上抹上少許植物油防粘;
三、煎的時間根據實際情況來定,注意觀察;
四、柿子含有果膠,糯米也是不容易消化的食物,所以這款柿子餅不宜一次吃太多,要先吃點碳水化合物再吃比較好,比如搭配粥來吃。