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栗子雞腳瘦肉湯
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漫天蒲公英辛
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栗子和雞腳都是我喜歡吃的,栗子補腎,雞腳美容,兩者合在一起有健脾益氣、補腎強身之用,特別適合冬季食用,寒冷的冬天喝上一碗,身心都得到滋潤。
時間:1-2小時
食材
栗子
350g
雞腳
6只
瘦肉
250g
胡蘿蔔
1個
鹽
適量
水
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
栗子去殼去皮 胡蘿蔔切大塊
步驟 2/5
雞腳洗淨後氽水 瘦肉洗淨後切小塊
步驟 3/5
將所有材料放到電壓力鍋中,按“湯”鍵烹調
步驟 4/5
烹調完成後可加少許鹽調味
步驟 5/5
最後就可以喝湯了
小貼士
栗子去內皮前可用開水煮一下,這樣會比較容易去內皮。
釋出於 2019-11-05
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