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蜜焗翅根
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詩瑤

其實以前真沒試過不加水做菜的,總是害怕會把鍋燒壞,這次也是看到這個電壓力鍋有個“無水焗”的功能,才臨時起意打算試試看,沒想到效果真不錯呢~~原來沒有水也一樣能做菜呀~~而且這次的這種做法屬於無油少鹽類的,更符合我們現在提倡的健康生活理念呢~~材料:主料:雞翅根500g調味:蔥1段,姜2片,大蒜2瓣,料酒1勺,老抽1勺,蜂蜜1勺,胡椒粉適量,鹽適量

時間:30分鐘-1小時
食材
雞翅根 500g
1段
2片
大蒜 2瓣
料酒 1勺
老抽 1勺
蜂蜜 1勺
胡椒粉 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    將蔥薑蒜切片、切絲備用
  • 步驟 2/10
    將雞翅根洗淨後放入碗中
  • 步驟 3/10
    倒入蔥薑蒜,再依次倒入料酒、老抽、胡椒粉、蜂蜜和鹽
  • 步驟 4/10
    攪拌均勻後醃製2小時
  • 步驟 5/10
    錫紙裁成正方形
  • 步驟 6/10
    亞光面朝上放置,將翅根放在中間
  • 步驟 7/10
    用錫紙包好翅根,可露出骨端部位
  • 步驟 8/10
    將包好的翅根放入電壓力鍋
  • 步驟 9/10
    蓋蓋後輕觸功能控制區,選擇雞鴨類-無水焗,採用預設設定的50pa-35min
  • 步驟 10/10
    待程式完成並排氣完畢後,開啟鍋蓋取出翅根,剝掉錫紙即可食用
小貼士

1. 我這裡用的是蘇泊爾鮮呼吸電壓力鍋,使用其他帶有“無水焗”功能的電壓力鍋也可以的;

2. 如果有時間的話,多醃製一段時間會更加入味,做出來更好吃;

3. 使用錫紙的注意事項,亞光面朝向食物;

釋出於 2019-08-12
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