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菠菜煮魚
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foreign溫柔
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我發現菠菜不管是搭什麼菜都可以,味道都不錯,用它來煮魚,味道更鮮,菠菜也變得甜甜軟軟的了。這個魚肉也很嫩呢。
時間:10-30分鐘
食材
草魚
500g
菠菜
3棵
油
適量
鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
買回來的魚剁成塊
步驟 2/7
菠菜洗淨
步驟 3/7
熱油鍋,放魚塊煎
步驟 4/7
翻一瑞煎
步驟 5/7
兩面都煎得差不多的時候放菠菜進去,同時放適量的清水煮開
步驟 6/7
放鹽調味
步驟 7/7
起鍋
小貼士
要盧魚煎得不掉皮,火要旺,油要放得多一點,這樣煎出來的魚皮色才好看
釋出於 2019-10-24
185
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