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午餐肉番茄肉末羹
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暨人醒夢亦碎

午餐肉番茄肉末羹

時間:10-30分鐘
食材
番茄 2個
午餐肉 1片
豬肉 80g
適量
適量
蠔油 2湯匙
雞粉 少許
白糖 少許
生粉 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    番茄洗淨去皮。
  • 步驟 2/10
    切粒、用盆子盛起備用。
  • 步驟 3/10
    午餐肉用專用開罐器撬開蓋倒出,切一厚片,再切粒。
  • 步驟 4/10
    豬肉剁碎加鹽、雞粉、蠔油、生粉醃製片刻。
  • 步驟 5/10
    熱鍋、放適量油,把切好的午餐肉粒倒下,煎至出油香味溢位。
  • 步驟 6/10
    盛起、放在一旁備用。
  • 步驟 7/10
    加點油繼續熱鍋,倒下肉末翻炒片刻。
  • 步驟 8/10
    倒下番茄粒、保持大火翻炒至番茄起沙。
  • 步驟 9/10
    加上兩碗清水、遮蓋大火煮成羹(15分鐘左右)。
  • 步驟 10/10
    調入鹽、糖、雞粉調味,出鍋裝盤,鋪上午餐肉粒即可。
小貼士

煮番茄時放少許白糖會減低番茄的酸味。鹹度自己掌握,因為每家口味都不一樣。家有老人孩子做這個菜很適合。營養健康美味都不會少。

釋出於 2020-09-07
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