早餐,永遠不能忽略,沒有早餐的生活,是無奈的。早餐,是起床氣的宿敵,也是一天美好的開始,早餐的味道,是家的味道,更是幸福的味道!最喜歡簡單快手的營養早餐,就像這道——無油無糖無泡打粉的香蕉鬆餅,十分鐘出鍋,香甜軟糯又芳香四溢。用漂亮的餐具盛裝,配上一杯果汁或奶昔,在悠揚的音樂中,咀嚼出甜蜜和浪漫!
1、不粘鍋是做好鬆餅的關鍵工具。
2、由於香蕉甜度高,沒有加糖。自己可以根據口味適量加點糖。
3、100克香蕉是去皮的重量。