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酒釀雞蛋
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前方blind

女人天生缺血,每個月的特殊時期,讓補血成了女人一生的必修之課。而血見熱而行,見寒則凝。所以女人一定要讓自己溫暖起來哦!接下來,隆重推薦活血,益氣,補脾胃的酒釀雞蛋!!!而且更更更重要的是——還能豐胸!要不您實踐一下?酒釀雞蛋豐胸原理:酒釀味甘辛,性溫,有益氣、生津、活血之功效。酒釀發酵產生的酶類、活性物質和B族維生素非常有利於乳腺發育,而微量的酒精成分又能改善胸部的血液迴圈,如果和蛋白質豐富的雞蛋一起烹飪,不僅可以讓胸部變得豐滿起來,對膚質也有很大的改善。

時間:10-30分鐘
食材
雞蛋 1只
酒釀 4大勺
生薑 5片
紅糖 1小勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    生薑加水大水煮至沸。
  • 步驟 2/6
    滾了以後轉小火。
  • 步驟 3/6
    將雞蛋在碗裡打散備用。
  • 步驟 4/6
    小火滾至水收的差不多時,加紅糖。
  • 步驟 5/6
    加入酒釀攪拌,轉大火。
  • 步驟 6/6
    滾了以後,衝入雞蛋,快速攪拌,即可關火。
小貼士

1、生薑我用的是剩下的小半塊,所以切的多了點,一般4-5片即可;

2、酒釀本身較甜,所以紅糖我用量很少,愛吃甜食的可以多加些,紅糖性溫,不要用白糖代替;

3、酒釀是熟的,無須多煮。

4、早晚空腹飲用效果最佳。

釋出於 2022-04-03
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