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清炒南瓜葉
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blaze思如

好吃

時間:10-30分鐘
食材
南瓜葉 1把
油 適量
鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    南瓜葉清洗乾淨
  • 步驟 2/7
    油鍋燒熱，將南瓜葉倒進去翻炒
  • 步驟 3/7
    慢慢翻炒，至南瓜葉微微變軟
  • 步驟 4/7
    撒入鹽
  • 步驟 5/7
    沿著鍋邊淋入少許水
  • 步驟 6/7
    燒至水開
  • 步驟 7/7
    起鍋裝盤即可
小貼士

南瓜藤的主要功效是清肺，和胃，通絡。治肺結核低熱，胃痛，月經不調，燙傷。咳嗽的話，喝點是可以的呢。它本身也味甘，有清火作用。也沒有毒。

南瓜葉子稍微炒熟點，吃起來口感才會更好哦。

釋出於 2019-12-05
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