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創意泡麵
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孤獨jelly

泡麵家裡總是會儲存一些。。但經常泡著吃,再多的口味也很容易吃膩。再加上油脂多,含鈉高,直接泡水食用其實是不太健康的。自己也常常會煮泡麵,然後加上各種小菜,配菜之類的,讓泡麵變得不那麼單調。而這一次是用了比較創意的方式~焗泡麵。效果還是有點小驚喜的

時間:30分鐘-1小時
食材
泡麵 1包
胡蘿蔔 1根
番茄 1個
洋蔥 1/2個
芝士 60g
肉腸 2根
玉米粒 15g
豌豆 15g
適量
適量
番茄醬 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    把泡麵放鍋中煮開~不要煮的太爛,撈出來過涼水。放入烤碗中。放少許油,拌均勻。
  • 步驟 2/6
    鍋中少量油,放洋蔥超香,放入胡蘿蔔丁,番茄,炒出水,再加少許水煮開,放入少許鹽,番茄醬調味。 汁水稍稍收幹,醬汁就做好了
  • 步驟 3/6
    把做好的醬汁淋在泡麵上
  • 步驟 4/6
    在醬汁上先撒上一些芝士粒
  • 步驟 5/6
    在放上喜歡的菜。。
  • 步驟 6/6
    最後再撒上一些芝士粒。就可以放入預熱好的烤箱 200°,15到20分鐘,出爐即可
小貼士

1.泡麵不能煮的太爛,麵餅可以散開的程度就差不多了。

2.芝士在淋好醬汁之後先放一些,可以使吃的時候,上下都有拉絲。

3.裡面放的配菜可以按照自己喜歡的調整

釋出於 2019-11-12
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