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清湯炸醬泡麵
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是皮仔吶

一堆炸醬泡麵,讓人好奇的是,那是怎樣的炸醬。拆包的時候有意無意注意到了產地:山東。待到取出麵餅,粗寬麵條的大面餅,有些瞠目,旋即又釋然——北食多粗獷。

部分參照了食用指南——投入沸水中,煮上5分30秒。然後,就按自己的想法行事。煮麵的湯,棄之不要,麵餅的油鹽都在湯裡,去掉此一鍋湯,可以減少油鹽攝入。另起一鍋清水,把蔬菜燙熟——沒有綠葉菜的湯麵好像總感覺缺少點兒什麼;再稍帶著把煮好的麵條也倒回鍋中,撥散後同菜一起撈出,湯汁只用部分,又可減少些許麵餅中的油鹽。然後按照指南在鍋中留少許水把炸醬包裡的醬調開,只是自作主張加了些姜蒜末。醬包裡的炸醬完全不是平日裡習慣的炸醬肉哨,而根本就是甜麵醬的感覺,一下子想到大蔥蘸醬的醬。後來吃的時候才知道,原來這醬還真如包裝上的標註:輕辣。差點兒把蔬菜包給忘了,幸好在燙蔬菜的時候想起來,開包一看,那一粒粒的較大顆粒看起來像是油炸胡蘿蔔,扔了一顆在嘴裡才知道,原來是脆脆的肉粒。

怕太鹹,只用了一半醬包,麵條沒染成圖片上那麼濃赤的顏色。不過麵條不錯,很勁道彈牙的感覺。。。。

時間:10分鐘內
食材
炸醬泡麵 1包
大蒜 1小瓣
1根
少許
白菜葉 數片
烹飪步驟
  • 步驟 1/17
    用料:炸醬泡麵(含料包)1包,姜少許,大蒜1小瓣,蔥1根,白菜葉數片
  • 步驟 2/17
    把大蒜去皮,生薑洗淨,一起拍碎剁成細末。蔥洗淨,去掉老葉,切成蔥花。白菜葉洗淨,備用。
  • 步驟 3/17
    取出麵餅,醬包和蔬菜包,備用。
  • 步驟 4/17
    鍋中倒入清水,大火煮沸,
  • 步驟 5/17
    放入麵餅,煮5分30秒,
  • 步驟 6/17
    一邊煮一邊將麵餅撥散。
  • 步驟 7/17
    煮好後,撈出麵條,倒去麵湯不要。
  • 步驟 8/17
    在鍋中另行倒入清水,煮沸,
  • 步驟 9/17
    放入白菜葉和蔬菜包裡的所有內容,
  • 步驟 10/17
    再放入麵條,再次煮沸,直至白菜葉斷生。
  • 步驟 11/17
    將煮好的麵條,白菜葉和蔬菜包的所有配料撈入碗中,並倒入適量湯液,
  • 步驟 12/17
    在鍋中留少許煮麵湯,煮沸,
  • 步驟 13/17
    放入姜蒜末稍煮,
  • 步驟 14/17
    撕開醬包,倒入一半醬料,劃開,攪拌均勻。
  • 步驟 15/17
    倒入麵條中,
  • 步驟 16/17
    用筷子翻拌,使麵條均勻地裹上一層炸醬,
  • 步驟 17/17
    在表面擺上燙熟的白菜葉,撒上蔥花,趁熱享用。
小貼士

白菜葉可以用其他綠色蔬菜代替。

醬的用量可以根據自己口味酌情增減。

口味重的可以不用倒去第一鍋煮麵水,而直接煮蔬菜。

釋出於 2023-06-05
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