對於新鮮的活蝦,最佳的吃法是白灼,原汁原味,營養價值儲存較好。但如果買不到活蝦,而買的冰鮮或是冰凍的,如果再用白灼的方法則味道會差很多,腥味較重,所以冰鮮或是冰凍一類的蝦可以用油悶或是香辣等烹飪方法,不管是油悶還是香辣,油和鹽都比較重,現在健康的飲食原則講求清淡少鹽膳食,如果用烤箱來烹飪,加上迷迭香,檸檬來醃製,黑胡椒來調味,就算是冰凍的蝦,烤出來的味道同樣鮮美。
烤制的時候溫度要控制好,不然會烤糊。