牛奶是生活中最為常見的一種營養飲品。我們都知道喝牛奶好處多,但喝牛的好處具體有哪些就不一定都知道了。中醫學認為,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾等功效。牛奶還有一大好處就是可以進行適當的加工,或和其他食物一起進行調配,製成各種“食療牛奶”,而且味道鮮美。
煮牛奶時要邊加熱邊攪拌,防止粘鍋煮糊了。煮好的牛奶糕放涼後入冰箱冷凍室冷凍1小時,加速凝固。