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酸辣腐竹苔菜
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辛老酒挽舊友

家裡常備各種乾貨,有時不想出門或菜買少了,泡發些搭配著吃還挺不錯的。像腐竹,黃花,木耳,香菇,海帶,紫菜,苔菜,銀耳之類的既耐放,營養價值也是挺高的。用泡發好的腐竹,木耳,苔菜搭上自家泡的泡辣椒炒成酸辣味的還真是簡單好吃!

時間:10-30分鐘
食材
腐竹 50g
苔菜 60g
黑木耳 5g
適量
適量
泡辣椒 2根
蒜子 10g
美人椒 1根
5ml
生抽 3ml
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    所需的食材
  • 步驟 2/9
    將提前泡發好的苔菜,黑木耳,腐竹洗淨
  • 步驟 3/9
    腐竹,苔菜都斜刀切小段。泡辣椒,美人椒分別斜切成粗絲。蒜子拍碎壓成蒜蓉。
  • 步驟 4/9
    中火坐鍋:倒適量油,油熱後將泡辣椒,蒜蓉,花椒粒入鍋,炒香。
  • 步驟 5/9
    放入黑木耳,苔菜,腐竹。
  • 步驟 6/9
    翻炒勻,倒適量水,小火燒至腐竹綿軟。
  • 步驟 7/9
    放入美人椒絲。
  • 步驟 8/9
    翻炒勻,放適量鹽,雞精和勻炒至收汁。最後放入醋,生抽和勻,關火,起鍋。
  • 步驟 9/9
    盛入盤中,即可享用。
小貼士

1:腐竹耐泡可早晨用晚上冷水泡,中午,晚上用就早晨泡。苔菜,木耳提前兩,三個小時泡就行。

2:為色澤好看我用的是生抽,如用老抽適量減少用量。

3:加水燒製時,水剛沒過食材為宜,小火慢燒。

4:美人椒是點綴用,可用其它紅辣椒。

5:主料食材量是沒泡發之前的量。

釋出於 2019-09-06
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