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紅火龍果餅
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紅心火龍果比白心火龍果營養價值更高,花青素含量更多,花青素不僅對視力有幫助,還有抗氧化、抗衰老、防癌的作用!火龍果還具有潤腸作用,建議每日不超過1000克!
時間:10-30分鐘
食材
火龍果
半個
雞蛋
3個
麵粉
200g
水
適量
鹽
適量
油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
準備原料
步驟 2/6
火龍果榨汁
步驟 3/6
倒入麵粉雞蛋、鹽
步驟 4/6
加適量水,拌成略稀的糊
步驟 5/6
平底鍋放入少許油加熱,舀一勺倒入鍋底並端起鍋把麵糊灘平
步驟 6/6
OK
小貼士
好吃
釋出於 2019-10-14
86
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