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搶拌幹豆腐絲
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喜兒是朵花
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冬季吃的比較油膩時,來一盤搶拌的小菜,開胃可口。孩子都比較愛吃。
時間:10-30分鐘
食材
幹豆腐
250g
胡蘿蔔
100g
洋蔥
50g
大蒜
適量
鹽
適量
糖
少量
麻油
少量
香油
少量
橄欖油
少量
醋
少量
海鮮醬油
少量
香菜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
幹豆腐切絲,胡蘿蔔切絲,香菜切段,備用。
步驟 2/5
幹豆腐絲焯水,時間不能過長,2—3分鐘就可。
步驟 3/5
胡蘿蔔絲過油,炒軟。胡蘿蔔用油炒,它的營養成分才更容易讓人體吸收。
步驟 4/5
把焯好的幹豆腐絲和炒好的胡蘿蔔絲裝盤,蒜切末,洋蔥切絲和香菜段一起裝盤,倒上海鮮醬油、麻油、香油、鹽、糖、醋攪拌均勻即可。
步驟 5/5
鮮甜爽口的搶拌菜上桌啦!
釋出於 2019-10-12
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