花生醬是我愛吃的,吃法有很多,作為吃火鍋的調料,拌麵條,烘焙原料,都是我喜歡的。我曾經將超市貨架上各種品牌花生醬捋了一遍,看到的配料中全部都有“氫化植物油”!所以,還是自己動手吧!朋友給我送來捷賽料理機,正好我開光用來做花生醬,300克花生米打了6次,每次20秒就研磨的很細膩!讓閨女從英國帶回來的料理機修整一段時間~
花生米去皮雖然不麻煩,但是會弄得到處都是皮屑,而且用嘴去吹還有眼冒金星,所以我直接買的是脫皮的。花生油我用的是冷軋方法取得的油,冷軋與熟扎的區別你去問度娘。