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黑芝麻玉米腸飯糰
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淨摯手話蕉

今天接到幼兒園老師打來的電話，說淇淇他們明天早上組織去公園遊玩，媽媽們要給準備零食和午餐還把我給小緊張了下，關鍵考慮到天氣炎熱，首先要不容易壞的，還要符合小朋友們的口味呢突然間想到上次無意間捏的幾個飯糰兒子倒是當寶貝似得，還不準樓先生和他搶搞笑死了，這次就來幾個特色飯糰吧..保證小朋友們喜歡，關鍵吃著方便啊還不會把手弄髒，最妙的是飯糰裡的材料可以加入自己喜歡的食材，吃起來口感也豐富

時間:10-30分鐘
食材
東北大米 200g
玉米腸 100g
熟花生米 10g
青椒 40g
香油 2勺
鹽 1勺
美人椒 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    準備好所有需要的材料:辣椒要買不辣的，只是點綴作用
  • 步驟 2/13
    大米洗淨，鍋內加入適量的水，置大火上燒開，轉中火煮，不斷翻動，直到鍋內沒有水為止加蓋，轉微火悶至15分鐘，開蓋晾涼或用風扇吹涼
  • 步驟 3/13
    晾涼的米飯盛入容器中，先拌入鹽，再倒入香油
  • 步驟 4/13
    青椒洗淨去籽，然後切小粒兒
  • 步驟 5/13
    美人椒同樣切小粒兒
  • 步驟 6/13
    火腿腸切小粒，胡蘿蔔也切小粒兒
  • 步驟 7/13
    準備好炒好的黑芝麻和花生碎
  • 步驟 8/13
    然後將黑芝麻和花生仁加入在拌好的米飯裡
  • 步驟 9/13
    最後放入青椒，美人椒 粒兒，火腿粒胡蘿蔔粒攪拌均勻
  • 步驟 10/13
    然後用小勺子把米飯擠壓在容器裡，一定要用力壓平哦，不然很容易碎的
  • 步驟 11/13
    給兒子做的時候我們自己也做了一份，要打包的話裝在飯盒裡，一次性手套別忘記帶上哦
  • 步驟 12/13
    發到朋友圈反響還是大大滴，都說好美滴感覺，希望明天小朋友也吃得開心哈
  • 步驟 13/13
    樓先生說看著不忍下筷，太好看了
小貼士

1.米飯比我們平常吃的要硬一些

2.飯糰一定要壓緊哦，以免吃的時候散開..........

釋出於 2024-07-23
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