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沙拉水果
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曼雲染墨丶若流雲

梨子有潤肺、化痰、止咳、退熱、降火、清心、解瘡毒和酒毒的功效,楊梅具有助消化增食慾和祛暑生津等功效,這幾天南昌好熱喲,人不想吃東西,做個沙拉水果,再冰鎮一下,很好吃喲,你們也嚐嚐吧。

時間:10分鐘內
食材
酥梨 3個
楊梅 200g
沙拉醬 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    梨洗淨去皮,切成小塊
  • 步驟 2/4
    楊梅洗淨,沙拉醬備好
  • 步驟 3/4
    放入適量的沙拉醬拌勻
  • 步驟 4/4
    拌勻,就ok了
小貼士

可以放入冰箱2小時,冰鎮一下更好吃

釋出於 2020-02-17
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