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水果沙拉
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恬靜explicit

夏天,水果品種最多,喜歡吃沙拉的我,夏天會變換著用不同的水果搭配做沙拉,款款沙拉都很受家人歡迎。沙拉常吃,但沙拉醬的調製不同。這次,用酸奶做水果沙拉,在享用不一樣美味的同時,這款沙拉吃起來零負擔,更健康。

時間:10分鐘內
食材
西瓜 200g
蘋果 90g
香蕉 80g
酸奶 120g
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    備好西瓜,蘋果洗乾淨,香蕉去皮
  • 步驟 2/7
    蘋果切成塊
  • 步驟 3/7
    香蕉切成段
  • 步驟 4/7
    西瓜去皮去籽去取瓤切成塊
  • 步驟 5/7
    所有水果放在容器中
  • 步驟 6/7
    新增酸奶
  • 步驟 7/7
    攪拌均勻即可享用
小貼士

1、水果選用依據個人偏愛。

2、喜歡冰爽的口感,可以將水果放到冰箱冷藏後再享用。

釋出於 2024-09-29
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