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番薯當歸紅糖水
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孫女神級的真漢子

月經來了喝這個很好，會痛經的每天早上起來早點弄。早上喝吸收是最好的。番薯是我特意加進去的。胃不好怕空腹吃薑會有點刺激受不了。這番薯真的很漂亮。我都不知道為什麼很紅很好。但是味道沒有那種顏色不好看的好吃。

時間:30分鐘-1小時
食材
番薯 2個
紅糖 2塊
姜 適量
當歸 3片
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    番薯洗淨去皮。
  • 步驟 2/8
    然後切塊備好。
  • 步驟 3/8
    姜切粗絲，當歸洗淨。
  • 步驟 4/8
    坐鍋燒水加切好的薑絲。
  • 步驟 5/8
    蓋上鍋蓋煮開後轉小火煮20分鐘。
  • 步驟 6/8
    然後加入番薯塊。煮至熟即可。
  • 步驟 7/8
    加一大塊紅糖。煮至融化。
  • 步驟 8/8
    成品。
小貼士

用砂鍋煮最好。最好加點益母草一起。

釋出於 2020-01-19
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