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紅薯綠豆紅糖水
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染指的悲傷昆琦

明天就是大暑了喝碗紅薯綠豆紅糖水即既能清熱解暑又排毒是不錯的選擇。

時間:30分鐘-1小時
食材
紅薯 150g
綠豆 80g
紅糖 50g
1片
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    紅薯切滾刀塊、紅糖、綠豆提前一個小時泡、姜一片
  • 步驟 2/5
    電飯煲通電加入三碗水蓋好按煲湯一小時
  • 步驟 3/5
    半小時後放姜、紅薯、紅糖蓋好再煲半個小時
  • 步驟 4/5
    時間到岀鍋了
  • 步驟 5/5
    成品
小貼士

天熱懶得看火用電飯煲煮的也不錯。按煲湯健一個小時就煲好了,先放綠豆煮半個小時再倒入紅薯薑片和紅糖這樣糖水才好喝。

釋出於 2024-08-19
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