jxcaipu logo
冰糖山楂雪梨
7.9萬 熱度 178 收藏
foreign溫柔

山楂有很高的營養和醫療價值。因老年人常吃山楂製品能增強食慾，改善睡眠，保持骨和血中鈣的恆定，預防動脈粥樣硬化，使人延年益壽，故山楂被人們視為“長壽食品”

時間:30分鐘-1小時
食材
山楂 500g
雪梨 400g
鹽 適量
冰糖 300g
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    準備食材
  • 步驟 2/11
    山楂去核和蒂
  • 步驟 3/11
    山楂洗乾淨放適量的鹽泡30分鐘
  • 步驟 4/11
    雪梨去皮
  • 步驟 5/11
    切成塊
  • 步驟 6/11
    鍋放純淨水
  • 步驟 7/11
    將雪梨放入
  • 步驟 8/11
    準備冰糖
  • 步驟 9/11
    將冰糖放入
  • 步驟 10/11
    燒開大約5分鐘，將山楂放入煮20分鐘
  • 步驟 11/11
    煮好的冰糖山楂雪梨。
小貼士

無

釋出於 2020-01-19
231
相關菜譜
寫評論