jxcaipu logo
桃膠銀耳蓮子羹
6萬 熱度 192 收藏
魂夢歸他處殳

排毒養顏營養湯!

時間:1-2小時
食材
桃膠 5克
銀耳 5克
大棗 適量
枸杞 適量
蓮子 適量
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備好材料,桃膠泡發二十四小時,期間多次換水挑清雜質,銀耳泡發三十分鐘以上,撕成小朵
  • 步驟 2/5
    把準備好的材料放入燉盅
  • 步驟 3/5
    把燉盅放入鍋中,下面可以放張紙,可以防止水沸,進入燉盅
  • 步驟 4/5
    隔水燉需要燉兩個小時以上哦!,出鍋即可食用
  • 步驟 5/5
    銀耳桃膠排毒效果很好的
小貼士

釋出於 2020-02-17
相關菜譜
寫評論