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椰香芒果龜苓膏
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迷路

今天終於是下雨了,溫度降到了30度可還是悶熱悶熱的,出去逛街回來都一身汗。嗓子幹得厲害,趕緊回家拿出龜苓膏來解毒去火,搭配喜歡的水果既養顏了又美容,做起來也不費事。龜苓膏是歷史悠久的傳統藥膳,主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料,再配生地等藥物精製而成。其性溫和,不涼不燥,老少皆宜,具有清熱去溼,旺血生肌,止瘙癢,去暗瘡,潤腸通便,滋陰補腎,養顏提神等功效,夏天上火的同學,也一起來試試吧,

時間:10-30分鐘
食材
龜苓膏 100g
椰漿 1罐
芒果 1個
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備材料:芒果一個,龜苓膏適量,椰漿一罐
  • 步驟 2/6
    冷藏後的龜苓膏用刀劃成方塊
  • 步驟 3/6
    芒果去皮切成小丁
  • 步驟 4/6
    將芒果果肉倒入料理機裡,在倒入一罐椰漿
  • 步驟 5/6
    攪打均勻成芒果椰奶昔
  • 步驟 6/6
    吃的時候碗裡先放入切塊的龜苓膏,在倒上芒果椰奶昔,加上芒果肉即可
小貼士

1.家裡有什麼水果就用什麼水果吧!

2.因為龜苓膏可促進血液迴圈並屬於清涼解毒的食品,因此婦女於月經期間及孕婦不宜食用,體質虛弱者也不宜常食

釋出於 2022-09-08
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