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紅豆桂圓豆漿
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紅豆桂圓的功效:補脾,養血,改善心血不足及貧血頭暈
時間:30分鐘-1小時
食材
紅豆
50g
桂圓肉
10g
水
700ml
烹飪步驟
步驟 1/4
.紅豆提前一晚洗淨泡發
步驟 2/4
第二天將泡發的紅豆洗淨,放入豆漿機中,放入桂圓肉,加入清水
步驟 3/4
選擇五穀豆漿鍵
步驟 4/4
半小時後完成,濾渣後即可飲用
小貼士
因為是乾紅豆,比較硬,所以需要泡發,另外桂圓肉也是去核的。
釋出於 2020-02-18
185
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