我喜歡吃花生。喜歡用來煲湯，做牛扎糖...今天去買花生幹，想起媽媽為子女操心一輩子，勞心勞力，腰力也最傷，我為媽媽做一份花生酪補補腰腎吧!其實花生益處多，花生中高含量的蛋白及氨基酸還可提高記憶力，延緩衰老。它所含的VE可延緩組織老化，並增強肝臟解毒功能。並且花生的造血功能強，花生具有止血和提升血小板的功能，且花生紅衣的效果比花生米本身強50倍，所以吃花生最好連紅衣一塊吃。　但是不要吃多，吃多了會增加膽固醇哦！花生中還含有“白藜蘆醇”。這種物質有很強的生物活性，不僅能抵禦癌症，還能增強免疫功能，所以又叫長生果。希望媽媽長命百歲，身體健康。