jxcaipu logo
玉米鬚紅棗茶飲
3.8萬 熱度 102 收藏
曉內褲還來還

聰明的主婦們，以後買玉米的時候，可不要隨便扔掉玉米鬚喲！日常生活中，我們可以多喝一些玉米鬚茶，因為這種茶飲不僅製作方面價錢低，還具有防治高血壓、高血脂以及高血糖等疾病的出現。在夏天天氣炎熱，玉米鬚泡水喝還具有涼血以及解暑的作用。

時間:10-30分鐘
食材
玉米鬚 1把
紅棗 7顆
枸杞 適量
檸檬片 5片
薄荷葉 適量
蜂蜜 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備食材：玉米鬚，紅棗，苟芑和檸檬洗淨備用；
  • 步驟 2/6
    將洗淨的食材放入鍋中，加適量清水燒開，然後小火燜煮20分鐘左右；
  • 步驟 3/6
    檸檬切薄片，薄荷葉洗淨備用；
  • 步驟 4/6
    煮好的玉米水過慮掉玉米鬚，放溫後加入檸檬片和薄荷葉，再調入適量蜂蜜拌勻就可飲用；溫飲，冰飲都很好喝喲，隨自己喜好選擇。
  • 步驟 5/6
    成品！簡單美味玉米鬚茶飲，真的好喝哦！
  • 步驟 6/6
    成品圖！
小貼士

食材做法都很簡單，熱飲冰飲都好喝，隨個人喜歡選擇就好！

釋出於 2022-11-29
293
相關菜譜
寫評論