喜歡吃玉米,可是每次的玉米鬚看著麻煩,都處理掉,無意中聽朋友說煮水好喝,煮好的玉米殼還能洗乾淨曬乾當蒸蘢布用,一舉二得,趕緊做起來。 在中藥裡,玉米鬚茶又叫龍鬚,味甘性平,有廣泛的預防和保健用途。由於玉米在生長過程中被玉米皮包裹著,需要靠玉米鬚吸收養分,所以玉米鬚中有很多維生素等營養成分,它不僅能涼血、瀉熱,還可祛除體內溼熱之氣,能夠利尿、消腫,製成茶後,就是很好的減肥瘦身飲料。
喜歡吃甜的的還可以放適量冰糖調味,涼後還可加入蜂蜜。