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紅棗玉米鬚茶
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歡暢distinguish

今天去市場買了好多個玉米超甜的玉米鬚也是甜甜的玉米味道玉米鬚可以減肥紅棗可以美容喝完氣色超好的對要減肥的人午餐吃肥而不膩的紅燒肉配上玉米鬚茶也感覺沒有那麼強的罪惡感了

時間:10分鐘內
食材
玉米鬚 100g
紅棗 6個
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    玉米去掉最外面的很老那些 留下葉子裡面嫩嫩的地方
  • 步驟 2/5
    燒水
  • 步驟 3/5
    紅棗去核撕碎
  • 步驟 4/5
    水開放入玉米鬚 紅棗 小火煮六分鐘
  • 步驟 5/5
    撈出玉米鬚 倒入茶壺中
小貼士

紅棗要撕得很碎 這樣喝茶的時候可以喝到紅棗肉 紅棗肉還有淡淡的玉米清香

釋出於 2022-12-16
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