jxcaipu logo
玉米鬚貢菊涼茶
7.7萬 熱度 183 收藏
oOFomalhautOo

每次買了玉米都要上一把玉米鬚,這是給有高血壓的媽媽準備的一碗涼茶,玉米鬚有利尿、利膽、降壓、止血和止瀉的作用,用玉米鬚和菊花煮茶湯可以降改善高血壓症狀,玉米鬚茶湯也是一款瘦身茶喲!

時間:10分鐘內
食材
玉米鬚 100g
貢菊 10g
枸杞 5g
蜂蜜 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    玉米鬚洗淨
  • 步驟 2/4
    玉米鬚放鍋裡,添水煮5分鐘至茶湯黃色
  • 步驟 3/4
    茶碗裡放入貢菊和枸杞,將剛煮好的玉米鬚水倒進茶碗
  • 步驟 4/4
    晾涼後加入蜂蜜
小貼士

這款降壓茶還可以和野菊花、決明子搭配

釋出於 2022-07-14
相關菜譜
寫評論