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苦瓜玉米骨頭湯
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不負紅豔

排骨湯要怎麼燉才好喝?跟我這樣做,營養翻倍,排骨軟嫩多汁!

時間:30分鐘-1小時
食材
苦瓜 1根
玉米 1個
豬骨 300g
適量
雞精 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    豬骨焯水洗淨。
  • 步驟 2/5
    苦瓜,玉米洗淨切塊。
  • 步驟 3/5
    豬骨加水大火煮開轉小火煲1小時。
  • 步驟 4/5
    加入苦瓜玉米小火煲20分鐘。
  • 步驟 5/5
    調入適量鹽,雞精調味即可盛出享用。
小貼士

釋出於 2020-01-14
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