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蝦皮紫菜餛飩
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大河女巢峁塞

餛飩上清湯,即可以當早餐,又可以做湯類,簡單方便,有營養。特別適合老人和兒童。

時間:10-30分鐘
食材
豬肉 100g
麵粉 100g
適量
適量
生抽 1勺
胡椒粉 1/2勺
蝦皮 適量
紫菜 適量
青菜 適量
十三香 適量
香油 適量
雞精 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    豬肉剁碎。將姜和蔥切末放在豬肉末裡,加入一小茶匙鹽,一茶匙生抽,雞精,胡椒粉和十三香、香油。將肉末順一個方向攪拌均勻。
  • 步驟 2/7
    麵粉用清水和成軟硬的麵糰。將餳好的面放在案板上,擀成一毫米厚的薄片。
  • 步驟 3/7
    用刀切成四方形。
  • 步驟 4/7
    取一張面片,將肉餡放在中間,面片對摺成三角形。
  • 步驟 5/7
    再將面片對摺一下,捏緊封口。將麵皮全部捏成餛飩生坯。
  • 步驟 6/7
    鍋里加水煮開,下入包好的餛飩煮熟。
  • 步驟 7/7
    碗裡放蝦皮(先用開水燙一下瀝去水),紫菜,鹽,生抽,香油,胡椒粉。將鍋裡的滾湯舀一大勺將蝦皮和紫菜衝開,再盛上煮好的餛飩。
小貼士

1、皮要擀得儘量薄些。可在麵粉里加個雞蛋,麵皮不容易破。

2、拌餡時加些水,可能讓肉更嫩。

釋出於 2020-02-14
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