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蝦皮紫菜餛飩
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餛飩上清湯,即可以當早餐,又可以做湯類,簡單方便,有營養。特別適合老人和兒童。
時間:10-30分鐘
食材
豬肉
100g
麵粉
100g
姜
適量
蔥
適量
生抽
1勺
胡椒粉
1/2勺
蝦皮
適量
紫菜
適量
青菜
適量
十三香
適量
香油
適量
雞精
適量
鹽
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
豬肉剁碎。將姜和蔥切末放在豬肉末裡,加入一小茶匙鹽,一茶匙生抽,雞精,胡椒粉和十三香、香油。將肉末順一個方向攪拌均勻。
步驟 2/7
麵粉用清水和成軟硬的麵糰。將餳好的面放在案板上,擀成一毫米厚的薄片。
步驟 3/7
用刀切成四方形。
步驟 4/7
取一張面片,將肉餡放在中間,面片對摺成三角形。
步驟 5/7
再將面片對摺一下,捏緊封口。將麵皮全部捏成餛飩生坯。
步驟 6/7
鍋里加水煮開,下入包好的餛飩煮熟。
步驟 7/7
碗裡放蝦皮(先用開水燙一下瀝去水),紫菜,鹽,生抽,香油,胡椒粉。將鍋裡的滾湯舀一大勺將蝦皮和紫菜衝開,再盛上煮好的餛飩。
小貼士
1、皮要擀得儘量薄些。可在麵粉里加個雞蛋,麵皮不容易破。
2、拌餡時加些水,可能讓肉更嫩。
釋出於 2020-02-14
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