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煎芝麻年糕
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tread香菸

前段時間回老家,在街上看見有賣黍子面(黃米麵)的,很長時間沒吃過這個了,於是趕快買了一些。黍為早熟禾本科作物,其籽粒為穀物類糧食,又名“黍子”。黍起源於我國,甲骨文和《詩經》中均有記載,是最早的五穀之一。黍具有抗旱耐熱,抗蟲害和生長期短等優點。黍也是我國北方乾旱地區主要糧食作物之一,內蒙古、河北、山西、寧夏、陝西等地為主要產區,但產量不多。黍的果實扁圓而光滑,米粒淡黃白色,粉質不透明,糯性,粘度很大。黍子去殼稱“大黃米”,磨成面稱“黃米麵”。黍屬小粒糧,千粒重為3-8克。加工成米後營養很豐富,含蛋白質9.6%,脂肪0.9%,碳水化合物76.3%,熱量351千卡/百克,粗纖維1.0%,灰分1.3%,還有豐富的礦物質和維生素。大黃米可煮粥蒸鈑,或製作糕點,也可釀酒,風味很美。

時間:30分鐘-1小時
食材
黃米麵 500g
白芝麻仁 適量
紅豆沙 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    黃米麵和成麵糰
  • 步驟 2/11
    做成窩頭形狀
  • 步驟 3/11
    上屜用中火蒸30分鐘
  • 步驟 4/11
    取出冷卻一下
  • 步驟 5/11
    反覆揉按成麵糰
  • 步驟 6/11
    搓條,下劑
  • 步驟 7/11
    用手按成圓片,放上豆沙
  • 步驟 8/11
    包好後做成餅狀,沾上白芝麻仁
  • 步驟 9/11
    用小火煎
  • 步驟 10/11
    兩面都要煎成微黃色
  • 步驟 11/11
    好了,香甜軟糯。您來一個嗎
小貼士

不要煎胡了

釋出於 2022-12-13
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