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芝麻豆渣蘋果餅
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Chim_wan

原來我的豆渣基本上都是倒了,因為每天都會喝到豆漿,總會剩下些豆渣,而且提到豆渣,許多人認為它是豆製品的下腳料,沒什麼營養,而且口感較差。但事實上,豆渣是優良的保健食品。因為它熱量少,所含的大豆食物纖維多,並富含人體十分需要的鈣質。所以用這麼好的豆渣來做好吃的點心是不是很不錯呢!

時間:10-30分鐘
食材
糯米粉 80g
豆渣 30g
麵粉 20g
適量
糖粉 20g
蘋果 半個
芝麻 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    蘋果半個去皮切碎。
  • 步驟 2/9
    馬上和糯米粉和麵粉混合,以防變黑了。
  • 步驟 3/9
    豆渣漿加入糖粉融化。
  • 步驟 4/9
    倒入麵粉中和成絮狀。
  • 步驟 5/9
    再揉成麵糰。
  • 步驟 6/9
    切成均等的小麵糰。
  • 步驟 7/9
    搓圓,擀成餅餅,並且兩面沾上芝麻。
  • 步驟 8/9
    平底鍋放適量的油,放入小餅小火煎至兩面金黃即可。
  • 步驟 9/9
    煎好的餅餅真是香極了!
小貼士

芝麻要用生芝麻哦!

釋出於 2020-08-04
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