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沙蔥雞蛋餅
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李莫愁

沙蔥是大西北人喜歡的春天野菜味道,尤其是我們這裡人的大愛,也是我們這裡的特產。喜歡和雞蛋,羊肉一起吃,具有濃郁的地方風味。提起沙蔥好多人不知道,更沒吃過,有人說就是小蔥的小時候,其實真的不是那樣的,沙蔥比小蔥味道濃烈很多。因為好多地方都沒有,而且還分季節性,產量還很少,我們也是在春季才能吃到,而且價格不菲。這次買的就是論百克稱的,1公斤15元,這還是最便宜的時候,最貴的時候是20多元一公斤。真是物以稀為貴!這次不吃沙蔥炒雞蛋和做沙蔥羊肉包子了,就用沙蔥煎了早餐雞蛋餅,味道鮮美真爽口。因為沙蔥營養價值高,富含多種維生素,對降血壓有一定的療效。其還可助消化、健胃,可謂食品中的佳品。要是你有沙蔥,就試試吧,能讓你早餐胃口大開。

時間:10-30分鐘
食材
沙蔥 200g
麵粉 100g
適量
適量
雞蛋 1個
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    主料:沙蔥、麵粉 輔料:植物油、鹽、雞蛋
  • 步驟 2/8
    把沙蔥洗淨切末
  • 步驟 3/8
    沙蔥里加麵粉拌均勻
  • 步驟 4/8
    加一個雞蛋,加鹽拌均勻
  • 步驟 5/8
    加少許水,加幾滴菜籽油,用筷子朝一個方向攪拌均勻成厚麵糊
  • 步驟 6/8
    底鍋燒熱,加植物油,油熱5成,舀一小勺麵糊,攤放在成小餅狀
  • 步驟 7/8
    麵糊定型後,輕輕晃動鍋底,把餅翻面
  • 步驟 8/8
    繼續煎到兩面金黃色,可以刷油在兩面煎1分鐘左右即可撈起
小貼士

喜歡焦脆口感的可延長煎制的時間

釋出於 2019-09-18
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