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辣椒香芹拌粉
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suit柔美

辣椒香芹拌勻，芹菜可以加快糞便在腸內的運轉時間，減少致癌物與結腸粘膜的接觸，達到預防結腸癌的目的。芹菜是輔助治療高血壓病及其併發症的首選之品。對於血管硬化，神經衰弱患者亦有輔助治療作用。

時間:10-30分鐘
食材
米粉 150g
芹菜 50g
鹽 適量
蠔油 適量
醋 適量
香油 適量
辣椒 50g
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    備米粉，香芹，紅辣椒。
  • 步驟 2/9
    將紅辣椒和香芹切碎。
  • 步驟 3/9
    鍋裡放清水加鹽燒開，下入米粉煮開，
  • 步驟 4/9
    撈碗裡，
  • 步驟 5/9
    放進辣椒和香芹，
  • 步驟 6/9
    淋上醋，
  • 步驟 7/9
    淋上香油，
  • 步驟 8/9
    淋上蠔油，
  • 步驟 9/9
    撒上調味鮮拌勻置片刻即可。
小貼士

不喜歡吃辣椒的可不放辣椒。

釋出於 2020-03-16
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