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紅豆黑米粥
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奚笑天沙

這是一道補血養顏的粥，特別適合女性朋友和兒童食用喲！

時間:30分鐘-1小時
食材
黑米 100g
紅豆 50g
大米 100g
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    黑米淘洗乾淨後浸泡3個小時以上
  • 步驟 2/8
    紅豆洗淨浸泡3個小時以上
  • 步驟 3/8
    大米洗淨提前浸泡2個小時
  • 步驟 4/8
    把所有食材放入高壓鍋內
  • 步驟 5/8
    新增適量清水
  • 步驟 6/8
    冰糖放入鍋中
  • 步驟 7/8
    擰緊蓋子按煲粥鍵
  • 步驟 8/8
    排氣後盛入碗內即可開吃啦！
小貼士

紅豆和黑米都比較硬，需提前幾個小時左右泡發。

釋出於 2020-01-20
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