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紅豆黑米粥
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流年裡沉淪以風

一款益氣補血的美味粥點，清甜軟糯，美味可口，具有氣血雙補，滋陰暖肝的功效。女性朋友多食用這款粥點，不僅能養顏還能補血，真可謂是不可多得的美麗秘方。

時間:10-30分鐘
食材
紅豆 80克
黑米 100克
花生 50克
紅棗 3個
紅糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備好材料；
  • 步驟 2/6
    黑米、紅豆洗淨可以稍浸泡一下；
  • 步驟 3/6
    紅棗去核；
  • 步驟 4/6
    除紅糖外所有材料放電壓力鍋中，加適量水；
  • 步驟 5/6
    我選擇'八寶粥'鍵，濃郁口感；
  • 步驟 6/6
    煮好後開蓋再稍煮加紅糖攪拌均勻就可以了。
小貼士

黑芝麻有油，不可單獨打粉。黑色餅乾做出還比較亮。

釋出於 2019-01-12
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