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菠蘿雙米粥
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賜憑粕老揮

這款粥是寶寶喜歡的水果口味的,酸酸甜甜的很清爽,很適合拿來做早餐或者寶寶的輔食;寶寶挑食、厭食,都可以試試,寶寶生病了,也可以做這個讓孩子吃了開開胃,是實用性非常高的一款美食。說是雙米粥,隨意用哪2種米,用個3,4種米也沒關係,1歲以下還沒新增過雜糧米只用1種也可以。

時間:10分鐘內
食材
大米 20克
小米 20克
菠蘿 1/4個
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    將兩種米淘洗乾淨,倒入電飯鍋中,加入合適的水量,煮粥開始。
  • 步驟 2/4
    菠蘿切丁。
  • 步驟 3/4
    電飯鍋煮好後,粥就變得很濃稠了,這時下入菠蘿丁,燜幾分鐘就可以了。
  • 步驟 4/4
    出鍋前嘗一下,如果是比較酸的菠蘿,就加點糖。享用吧。
小貼士

本菜譜有配套影片,在微信公眾號“一日五餐輔食”裡可檢視,看我的菜譜有不明白的也來公眾號提問,裡面有營養師媽媽做過的500道寶寶輔食哦,解決你所有的吃飯難題。

釋出於 2022-05-25
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