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鮮奶燉蛋白
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Y-YYTa

前幾天做冰淇淋餘下好多蛋白,一直存在冰箱裡,得抓緊時間把它們都消滅了,所以今天就做了這個鮮奶燉蛋白,還是不錯的。

時間:10-30分鐘
食材
牛奶 1袋
蛋白 200g
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    蛋白放入碗中,稍微攪拌一下。
  • 步驟 2/10
    牛奶和白糖放入杯中,微波加熱至糖融化。
  • 步驟 3/10
    把牛奶倒入蛋白中。
  • 步驟 4/10
    用打蛋器攪拌均勻。
  • 步驟 5/10
    過濾一下。
  • 步驟 6/10
    倒入碗中。
  • 步驟 7/10
    蓋上保鮮膜,用針在上面扎幾個小孔。
  • 步驟 8/10
    放入蒸鍋中。
  • 步驟 9/10
    蓋上鍋蓋,大火燒開後,再中火蒸10分鐘左右。
  • 步驟 10/10
    取出,揭去保鮮膜,即可食用。
小貼士

不喜歡甜的可以省去糖。

釋出於 2019-12-24
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