今天一大早送娃去幼兒園，我穿了最厚的棉襖、帶上口罩和帽子，生生裹成了粽子。不過我真是太天真了，這一身裝備絲毫無法抵抗濃重的霧霾和刺骨的寒。我一邊大口吸著霾，一邊搓著手凍成了狗。看著身邊跟我一樣裹成小粽子的娃，什麼叫會呼吸的痛，這大概就是了！OMG，我只想帶他回家關上窗，喝口熱湯。哦對了！還要清清肺……說到持續的霧霾，大人都無法抵擋，何況本身抵抗力就不完善的小寶寶們呢，極易出現呼吸道感染，嗓子發炎、咽喉腫痛、感冒、咳嗽的症狀，不少寶寶中招，微信裡好多媽媽問我吃點啥好。今天給寶寶來一碗靠譜的潤肺清肺粥，步驟簡單，直接照著做就行了。我加了雪梨、紅棗，清甜軟糯口感好，寶寶輕鬆喝下一大碗都是小意思！