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美麗新吃法—培根菠蘿卷
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培根跟菠蘿，它們在一起好像格格不入，但這款美食界的非主流卻帶出不平凡的味覺新境界，連鍾情於傳統的老公也對它讚不絕口。菠蘿全身藥用和營養價值十分豐富，其中有效促進肌膚靚麗滋潤，有一定的美容功效之餘還可以減肥，單是這些就足以解除許多愛美女性的顧慮

時間:30分鐘-1小時
食材
培根 5片
菠蘿 1個
黑胡椒粉 適量
青檸汁 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    菠蘿去皮切成大小相同的小塊（最好跟培根的寬度一樣）
  • 步驟 2/10
    切好的菠蘿塊泡鹽水半小時；撈出再擠入青檸汁醃製20分鐘
  • 步驟 3/10
    培根對摺切開，以能纏住整塊菠蘿為準
  • 步驟 4/10
    竹籤事先浸泡在水裡，以免烤的時候會焦斷，卷好的培根菠蘿插入竹籤
  • 步驟 5/10
    穿成一串，擺入烤盤
  • 步驟 6/10
    翻面撒上胡椒粉
  • 步驟 7/10
    送入預熱好的烤箱中層，上下火200度，烤15~20分鐘
  • 步驟 8/10
    成品圖
  • 步驟 9/10
    成品圖
  • 步驟 10/10
    成品圖
小貼士

竹籤事先浸泡在水裡，以免烤的時候會焦斷

釋出於 2024-02-10
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