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豬八戒吃西瓜便當
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好學生我沺殊

每年夏天各大電視臺都會播西遊記,記得上小學放暑假的時候,從衚衕裡面走,家家戶戶傳出來的不是西遊記就是紅樓夢,這麼多年了,西遊記還是暑假必播劇,後來也改編成了很多動畫片,其中印象比較深的就是豬八戒吃西瓜,夏天除了看西遊記,西瓜也是必備消暑品,每年西瓜剛下來的時候比較新鮮,價格也貴,自從認識辰爸,家裡西瓜只買大的不買小的,因為辰爸說小西瓜不好吃,雖然一家三口一次吃不完一個大西瓜,但是辰爸決不允許買小西瓜,中間西瓜便宜的時候會買上一大袋子慢慢吃,到後面總是感覺還沒吃夠西瓜就快下去了,價格也是直線上漲,所以今年到中間的時候索性買了2大袋子,結果今年戰鬥力不強,辰爸不在家的時候我和辰辰也不怎麼吃,最後西瓜全放的沒有水分了像吃沙子一樣,只好都丟掉了,沒想到今年西瓜大豐收了一樣,到現在還是很多賣西瓜的,價格也沒有明顯浮動,辰爸幾次想買都忍住了,俗話說秋瓜瀉肚,前天因為檢查衛生門口賣瓜的要走了,看著西瓜的個頭挺大,我就沒忍住又買了兩個回來,切開除了皮很厚外味道還不錯,吃了還好沒有瀉肚子,剛立秋的幾天我都被痢疾給折磨死了,所以有點怕怕,這個便當做了好久了,一直沒時間發。

時間:1-2小時
食材
米飯 150g
大蝦 50g
黃瓜 50g
胡蘿蔔 50g
雞蛋 50g
秋葵 100g
適量
適量
適量
黑芝麻 適量
海苔 適量
李子 1個
藍莓 30g
乳酪片 1片
生菜 20g
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    準備好食材。
  • 步驟 2/11
    比著畫好的圖案將海苔刻出需要的形狀。
  • 步驟 3/11
    刻好的海苔粘在乳酪片上。
  • 步驟 4/11
    雞蛋加少許食鹽打散。
  • 步驟 5/11
    不粘鍋抹一層油倒入蛋液,待底部凝固時從頭捲起。
  • 步驟 6/11
    蛋卷切小段。
  • 步驟 7/11
    秋葵切斷。
  • 步驟 8/11
    炒鍋油熱後放入秋葵翻炒片刻,加入少許食鹽翻勻出鍋。
  • 步驟 9/11
    大蝦處理乾淨後加少許食鹽煮熟。
  • 步驟 10/11
    李子和黃瓜切半圓片,加上黑芝麻做成西瓜形狀。
  • 步驟 11/11
    便當盒用醋抹過後放入米飯、生菜和蔬菜、水果等。
小貼士

所有食材冷透才可以放入便當盒,抹醋是為了起到殺菌作用,夏季外帶便當最好加冰袋。

釋出於 2022-09-08
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