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豆芽炒蒜苗
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計也許我錯了

綠豆芽性涼味甘，不僅能清暑熱、通經脈、解諸毒，還能調五臟、美肌膚、利溼熱，適用於溼熱鬱滯、食少體倦、熱病煩渴、大便秘結、小便不利、目赤腫痛、口鼻生瘡等患者。

時間:10分鐘內
食材
綠豆芽 500g
蒜苗 200g
蔥花 適量
醋 適量
鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    豆芽去皮洗淨
  • 步驟 2/6
    蒜苗摘好洗淨切成小段備用
  • 步驟 3/6
    鍋中倒入適量油放入蔥花煸炒
  • 步驟 4/6
    倒入豆芽翻炒
  • 步驟 5/6
    豆芽炒至透明加入蒜苗
  • 步驟 6/6
    翻炒均勻後調適量醋，鹽，再次翻炒均勻即可出鍋
小貼士

無

釋出於 2019-09-02
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