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豆筋炒蒜苗
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忇筱園春色暨春
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豆筋營養豐富,豆筋是豆上面那一層黃油,所以說營養豐富。蒜苗開謂好吃,這道菜做出來又好吃,又下飯。適合上班族的人做哦!
時間:10分鐘內
食材
豆筋
400g
蒜苗
500g
胡蘿蔔
100g
油
適量
鹽
適量
雞精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
蔥切段,姜切絲,蒜片,幹辣椒切丁。
步驟 2/7
蒜苗切段。
步驟 3/7
胡蘿蔔切片。
步驟 4/7
把豆筋切小段,鍋裡倒油,燒熱後放豆筋,煎黃。
步驟 5/7
放蔥薑蒜,(想吃辣的放幹辣椒)炒出香味來,放胡蘿蔔爆炒。
步驟 6/7
放蒜苗,放鹽大火炒幾下放雞精。
步驟 7/7
最後入盤。
小貼士
這菜很好吃。
釋出於 2024-04-02
236
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