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紅燒夜開花
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匭期蘋怯瘸
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夜開花就是瓠子,含碳水化合物、蛋白質、粗纖維、脂肪以及維生素c、胡蘿蔔素等維生素和各種礦物質。。。
時間:10-30分鐘
食材
夜開花
415g
油
適量
鹽
適量
醬油
適量
白糖
適量
烹飪步驟
步驟 1/8
夜開花(已去皮清洗切開)
步驟 2/8
燒鍋倒油燒熱,下入切好的夜開花翻炒翻炒。
步驟 3/8
接著,加適量的清水。
步驟 4/8
加適量的醬油。
步驟 5/8
加適量的白糖。
步驟 6/8
加適量的鹽。
步驟 7/8
調味煮開。
步驟 8/8
然後,燒煮夜開花熟軟,即成。
小貼士
無
釋出於 2023-01-25
163
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