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清燉南瓜
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鈉擋宜俸攀

好長時間沒有吃燉南瓜了,以前特別的愛吃媽媽做的,媽媽做的放了一些白糖,拌米飯特別的好吃了。

時間:10-30分鐘
食材
南瓜 250g
適量
適量
白糖 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    南瓜去皮切塊,蔥切段。
  • 步驟 2/7
    鍋熱油,把蔥炒香。
  • 步驟 3/7
    把南瓜放進去翻炒。
  • 步驟 4/7
    放一點點鹽翻炒均勻。
  • 步驟 5/7
    倒入適量的水,水沒過南瓜就可以了,大火燒開小火燉。
  • 步驟 6/7
    燉到湯汁粘稠就可以倒入適量的白糖,喜歡甜的多放點,喜歡湯汁多的就留一點湯。
  • 步驟 7/7
    盛出來就可以吃了。
小貼士

1.喜歡甜的可以多放點白糖。

2.不喜歡甜的可以放一點鹽,雞精就可以了。

釋出於 2019-07-31
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