五谷鲜贝粒,这道菜中搭配了豆腐、玉米粒、豌豆、山药,特别是鲜贝,让菜的营养更丰富,口感更富于变化。这种多彩的食物,使菜肴色彩浓淡相宜、相映成趣,从而达到“淡妆浓抹总相宜”的效果。所含热量低、脂肪低,可是最健康、最具营养的一道菜品,五谷鲜贝粒,您是一定不能错过的哟。五谷鲜贝粒这个小炒,既简单又快捷,短短的几分钟,就可以让你尽快地逃离炎热的厨房,而又可以享受到这道健康又美味的小炒——五谷鲜贝粒
蔬菜可依据自己的喜好搭配