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肉蟹瑶柱丝瓜粥
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生气
现在是肉蟹最为肥美的时节,用肉蟹搭配上瑶柱和丝瓜一起煮粥是潮汕海鲜粥非常经典的组合,鲜香美味,营养好吃,非常不错呢。
时间:30分钟-1小时
食材
肉蟹
1只
丝瓜
200g
盐
适量
姜
适量
瑶柱
适量
香菜
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/12
生姜切丝
步骤 2/12
大米淘洗干净
步骤 3/12
瑶柱泡发,压碎
步骤 4/12
把以上食材放入锅内
步骤 5/12
煲40分钟至大米软烂
步骤 6/12
肉蟹洗净,切小
步骤 7/12
放入锅内
步骤 8/12
丝瓜洗净切小
步骤 9/12
香菜洗净切碎
步骤 10/12
放入丝瓜
步骤 11/12
放入香菜及适量盐
步骤 12/12
开饭喽
小贴士
瑶柱泡发后压碎,鲜味更容易出来,做成的粥品也更加美味。
发布于 2019-12-25
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